店主大貫による「至福の呼吸ケア」

サービス内容

店主大貫による「至福の呼吸」では、ご自身の呼吸の状態を確認し、手技によって「きほんの呼吸®️」を取り戻していくセッションを行います。一日約２万回と言われる呼吸の「癖」を取り戻していくことはなかなか大変ですが、セッションで得られる気づきや変化を元に、週に１度、ひと月ほどを目安に続けていただくと「きほんの呼吸®️」が自分の呼吸になっていくでしょう。ご自身の状態に合わせて繰り出す「大貫スペシャルテクニック」に出会えるかも？！ ＜至福の呼吸ケア：特徴＞ 人間本来あるべき呼吸「きほんの呼吸®︎」を特徴的な手技によって取り戻します 「呼吸の浅さ」の原因となる筋肉をほぐします あなたの呼吸の質を高めてくれる「肋骨」を動かします ＜至福の呼吸ケア：メニューサンプル＞ 問診 自分の身体チェック １分間呼吸数チェック 呼吸を邪魔している筋肉を緩めるストレッチ 「きほんの呼吸®︎」手技 自分でやってみる「きほんの呼吸®︎」 自分の身体チェック（再） １分間呼吸数チェック（再） クロージング ＜こんな問題を抱えている方にオススメ！＞ 体が歪んでいて左右が対象じゃない ストレスを抱えていてなかなか手放せない 自律神経に問題があると言われた メンタルヘルスを整えたい マインドフルネスを獲得したい 息苦しい日々が続く 呼吸が苦しくなる時がある 喘息持ちだ とにかく呼吸が浅い・呼吸が浅いと言われた 過呼吸になる時がある パニックになる時がある 原因不明の痛みや悩みがある ＜料金＞ 店主大貫によるカウンセリング 呼吸の見える化（毎回施術の前後） 呼吸を邪魔する筋肉を緩める施術 独自開発！溜まった空気を抜く「呼吸ケア」 店主大貫によるお家でもできるエクササイズの紹介 ホッと一息施術後のドリンク すべて込みで 19800円（税込）

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