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こんにちは。 呼吸専門サロンぶりーずぷりーずの松原です。 カウンターの奥にいます。 ５年ほど前から、寝ても１時間半で目が覚めるひどい中途覚醒が悩みでした。 ３時間でもまとめて眠りたいという一心でジプシーのようにいろんな所を巡り、ようやくたどり着いたのが「きほんの呼吸」でし...

=============================================== 〜お知らせ〜 ぶりーずぷりーずが呼吸の無料相談会をします！ 呼吸って何が正しいの？ 私の呼吸って浅いのかな？ あの人、呼吸が出来たらもう少し楽になりそうだな。...

〜お知らせ〜 ぶりーずぷりーずが呼吸の無料相談会をします！ 呼吸って何が正しいの？ 私の呼吸って浅いのかな？ あの人、呼吸が出来たらもう少し楽になりそうだな。 というご紹介や同伴も大歓迎です！ 呼吸ができる。そして息が吐けることで楽になることが多々あります。...

みなさんこんにちは。『呼吸専門サロン ぶりーずぷりーず』の呼吸コーディネーター・太尊（タイソン）です。 今日は『ため息』についてお話していきたいと思います。 みなさんは『ため息』についてどんなイメージをお持ちですか？ 「ため息をつくと幸せが逃げる」とよく言われるように、あま...